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完美胸部简单按摩操《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:45:26 阅读: 来源:篮球厂家

完美胸部怎样得到?女人心中永远的期待!运动方丽虽多,但是很耗时间也很累,效果嘛,好像也不直接,按摩就不同了,可以感觉到乳房的反应,好像成长ing,睡觉前躺着做就行了,一点也不辛苦哟!

DIY按摩丽

动作一:挺直腰,举起双臂,拇指与其它四指分离呈直角,将腋下两旁肉轻轻推向胸前;

动作二:挺直腰,举起双臂,拇指与其它四指分离呈直角,缓慢将小腹的赘肉用力向胸部上推;

动作三:挺直腰,举起双臂,拇指与其它四指分离呈直角,顺着乳房四周由内而外打圈按摩;

动作四:挺直腰,举起双臂,拇指与其它四指分离呈直角,顺着乳房上部,由下往上按摩至颈部。

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