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如何保持母乳喂养【消息】

发布时间:2020-09-16 18:15:03 阅读: 来源:篮球厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

某年某月某日凌晨5:17,只听见“哇”的一声,我的公子大声的宣布他来到了这一个陌生的彩色世界。众所周知,母乳好处多多,如母乳中所含的营养物质最适合婴儿的消化吸收,含丰富的免疫球蛋白能提高婴儿的免疫力等等,还可以降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的危险性......和所有母亲一样,我看着自己的小宝贝,心里就有说不出的喜悦,他是这辈子上天赐予我的最好的礼物。可爱的小宝贝很会吸吮,医护人员发出“啧啧”的赞叹:“吸吮动作真标准!”小宝贝贪婪的吸吮着。刚开始乳汁并不多,还需加些奶粉,我的小宝贝喝足了奶自然就会很满足地入睡了。当全家人正沉浸在欢乐之中时,不幸的事情发生在我只有16日大的小宝宝身上:他着凉感冒了,有鼻塞、流涕等症状,看到他很辛苦地用力点着头呼吸着,我很心痛,也很自责。吃了几天药也不见好转,而且病情越来越严重了,儿科医生诊断为“新生儿肺炎”需要住院治疗,至少还要打10天点滴。就是因为这样,宝宝还没满月,上天就残酷地把我们母子俩分开了10天,每3天才见一次面,也是隔着温箱和一堵玻璃墙,真是让妈妈牵肠挂肚啊。好不容易,10天过去了,我的奶水就慢慢变少了,少得一天下来使劲挤也只有那么30-40ml,怎么办呢?想想孩子还那么小,还没有满月就没有母乳喝了,实在太可怜了,老公也在责备我,我更加内疚了。于是我查阅了很多关于母乳喂养的资料,捕获了其中一条重要的信息--吸吮是保持乳腺不断泌乳的关键。此外乳汁分泌还与产妇的营养、睡眠、情绪和健康状况密切相关。可这毕竟也是纸上谈兵,我自己也没有实际经验,还是一点信心也没有。只能试试看,实践是检验真理的唯一标准。我马上去医院开了几付催奶中药,这药一喝下去就有奶胀的感觉......我就是这样,奶水慢慢地多了起来,又一次回到了纯母乳喂养的道路上!总结一下,有以下几点:第一、吸吮是关键,这是最重要也是必不可少的条件。BB每次哭了、饿了,无论有没有奶汁,我都坚持让他先吸吮,每一侧至少10分钟。吸吮后仍饿,才喂奶粉。第二、饮食,现在回想起来,这也是比较重要的一个条件。我一天的饮食如下:一斤主粮、一斤绿叶蔬菜、100-150g豆制品、1-2个鸡蛋、100-150g肉类,250ml牛奶或孕妇奶粉,除此之外,我妈妈每天都煲一大锅汤,我口渴了就当开水喝,什么汤都可以,但是凭我的经验,鱼汤和胶汤最有效,一喝就有奶胀的感觉,而且晚上睡觉时奶水也是很充足的,还有多吃点鱼肉奶水也是会多一些。另外,保证足够的休息和睡眠,保持愉快的情绪,我的奶水就慢慢的多了起来,宝宝3个月时,自己就自动不愿意喝奶粉了,纯母乳喂养至4个月,开始添加各种各样的辅食,直到宝宝9个月时除了辅食外,还在喝几顿母乳,一直生长发育都很好,而且没生过病。很多人看见我宝宝力气达、精灵可爱,问他都吃些什么的时候,我都会很自豪的答道:“吃母乳!”不但如此,老公还省了不少奶粉钱,夫妻俩比以前更恩爱了。我把我的经验告诉我几个好朋友,她们效仿了以后,奶水也渐渐增多了,孩子也强壮起来了.......亲爱的可爱宝宝的母亲们,你们也赶紧试试吧,要相信自己,要有信心,你一定行!最后,祝你们的孩子越来越强壮、精灵可爱!(实习编辑:余晓)

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