篮球厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
篮球厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

【消息】女性养生月经不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

发布时间:2021-01-03 02:41:03 阅读: 来源:篮球厂家

很多女性都有月经不调的困扰,如何能解决这一问题呢?下面小编为大家准备了几款适合月经期的食谱,一起来看看吧!

女性养生:月经不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

月经期间该怎么吃?现在的女性因上班没有太多时间去照顾自已,加上营养跟不上压力大,特别容易出现经期前症候群、或是经痛、经血量较多者,很多女性在年轻时可能不在意,可是到了一定的年龄就知道错了,不如从现在开始慢慢调理养生健康身体,一起来看看吧。

12345678 很多女性都有月经不调的困扰,如何能解决这一问题呢?下面小编为大家准备了几款适合月经期的食谱,一起来看看吧!

女性养生:月经不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

1、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮一碗浓茶,去渣,放上红糖溶化即可服用。每日一次。具有清热、调经之效。

12345678 很多女性都有月经不调的困扰,如何能解决这一问题呢?下面小编为大家准备了几款适合月经期的食谱,一起来看看吧!

女性养生:月经不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

2、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。将山楂用水煎去渣,冲入红糖,热服。具有有活血调经的功能,主治妇女有经期错乱。

12345678 很多女性都有月经不调的困扰,如何能解决这一问题呢?下面小编为大家准备了几款适合月经期的食谱,一起来看看吧!

女性养生:月经不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

3、山楂红花酒:山楂30克、红花15克、白酒250克、将以上材料放入酒中浸泡1周。每次取45~30克,每日2次。主治经期量少、经血紫黑、腹痛等。

12345678 很多女性都有月经不调的困扰,如何能解决这一问题呢?下面小编为大家准备了几款适合月经期的食谱,一起来看看吧!

女性养生:月经不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

4、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣一起煮汤服用。每日1次,具有补中益气,养血止血的用作。

12345678 很多女性都有月经不调的困扰,如何能解决这一问题呢?下面小编为大家准备了几款适合月经期的食谱,一起来看看吧!

女性养生:月经不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

5、茶油炒葱头,茶油炒葱头是一种不错的好方法,吃起来香气扑鼻,如再加进米粉、姜片和豆豉做成“三合汤”,叫“葱头米粉”,对女性来说调经非常有效。

12345678 很多女性都有月经不调的困扰,如何能解决这一问题呢?下面小编为大家准备了几款适合月经期的食谱,一起来看看吧!

女性养生:月经不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

7、乌骨鸡汤

乌骨鸡汤一向是女性最佳益气补滋补食物,乌骨鸡汤炖法也很有讲究的,用上瓦罐,加姜、蒜头、红枣、海带,用慢火炖半天,味道非常的鲜美哦!

12345678 很多女性都有月经不调的困扰,如何能解决这一问题呢?下面小编为大家准备了几款适合月经期的食谱,一起来看看吧!

女性养生:月经不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

8、红糖

红糖性温味甘,有健脾、热胃、止疼、活血、补血的作用。当你忙不过来时,可加以简单地泡杯红糖开水或者姜糖水,你就会感觉到热气直达你的丹田,浑身气血都活络进来了。

12345678

成都治疗羊角风

乌鲁木齐专业男科医院排名

汕头中心医院路线

沈阳军区总医院预约挂号

相关阅读