篮球厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
篮球厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

运动可提高宝宝的智力水平-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:36:22 阅读: 来源:篮球厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

由于人体肌肉的运动是受神经系统支配的,所以肌肉带动骨骼一起运动,反过来又会使神经系统的反应变得灵敏,并可促使脑细胞的发育和功能的完善,从而更准确地支配和指挥人体的动作。同时,运动使血液循环加速,也给大脑带来了更多的氧气和营养物质。

宝宝运动能力的发展,不仅可以促进骨骼、肌肉、神经系统,以及身体其他各系统器官的健康发育,还会促进宝宝智力水平的提高。所以,心理学家认为,在宝宝的智能发展中,动作发展占主导地位。因此,宝宝的运动能力,常被作为测量智力发展水平的主要指标之一。

宝宝在1岁以后,通过四处走动,可以主动接触各种事物,并从各方面认识事物,从而在很大程度上扩大他的视野和认识范围,并能促进他的空间知觉和思维活动发展。

宝宝手部动作的发展能促进其语言和思维的发展,而随着逐步学会使用工具,手指的运动将对脑细胞产生良好的刺激。所以,对宝宝来讲,运动与玩耍都是提高智力的有效途径。

玩沙土可启发宝宝的思维

目前,沙雕已经成为一种非常普遍的艺术形式。所以,让宝宝从小玩玩沙子、捏捏胶泥,也是一种很有启发性的游戏,对宝宝的智力发展有很多益处。沙土还含有有益人体健康的元素,父母可以教宝宝玩各种沙土游戏,如挖洞、堆成各种形状等,还可以示范性地用胶泥捏一些简单而可爱的形象,引发宝宝兴趣。当然,在教宝宝玩沙子或捏胶泥时,不仅要选择干净无污染的沙子和胶泥,而且玩完后一定要让宝宝洗手。

增强宝宝辨别能力的游戏

以下游戏是针对这个年龄宝宝的心理特点设计的,可以训练宝宝触觉,增强宝宝的辨别能力:

【布袋游戏】

先准备1个小布袋和各类水果,如香蕉、橘子、苹果、葡萄等。再准备各类小玩具,如手枪、汽车、兔子、帽子、手套等。父母拿着装满各类物品的小布袋,让宝宝伸手到袋子里摸一件东西,摸完告诉父母,但不许偷看。

当宝宝能够多次将物品说对后,再让宝宝把掏出来的这些物品归类,如香蕉、苹果、梨是水果类,手帕、袜子为日用品类,毛绒小兔、小车属玩具类等。做这个游戏时,所选物品的外形应有较大的区别,以利宝宝辨别。为提高宝宝的兴趣,可以不断丰富“口袋”里的“内容”,或者与宝宝互换位置,让宝宝提问,伸手来摸。

【纸盒游戏】

在纸盒里面放入同样颜色的塑料杯、球、积木块等东西。把纸盒放在宝宝面前,让宝宝依次把每件东西拿出来,并说出是什么东西。如果宝宝不知道或说不清楚,妈妈或爸爸要教宝宝辨认。这个游戏不仅能很好地增加宝宝的词汇量,并能让宝宝认识和区别颜色。经过多次练习之后,可以尝试加入其他颜色的纸盒和物品,然后教宝宝把相同颜色的物品归到同样颜色的纸盒里。

【分水果游戏】

先把几个苹果和几个梨混合放在一起,教宝宝把苹果和梨分开。然后再让宝宝把苹果放在篮子里,把梨放在盘子里。如果宝宝一时难以分清苹果和梨,可改用苹果和橘子等比较容易区分的水果。通过几次训练,逐步过渡到找几张猫和几张兔子的画片,让宝宝依照上法把它们区分开来。这个游戏可以锻炼宝宝对事物的辨别和分类能力。

【图片归类游戏】

可以找几张明信片或者照片,教宝宝认识其中的小船等物品,再将图片打乱,让他重新选择,比如把有小船的明信片或者照片放到一起。做这个游戏时,要尽可能地进行提示和引导,比如对宝宝说“看这张图里的小船”,“哪张图片还有小船呢”等。如果宝宝区分对了,应及时给予表扬和鼓励,这个游戏可以提高宝宝的语言能力和记忆能力。

四、增强宝宝想像力和创造力的游戏

以下游戏是针对这个阶段宝宝的运动特点设计的,不仅可以发展宝宝手部的精细动作能力,还可以发展宝宝的想像力和创造力。

【积木建筑游戏】

积木是宝宝非常喜欢的玩具,刚开始时,可以用积木搭一些简单的造型给宝宝看,引起他的兴趣之后,启发他自己动手搭积木。可以把积木搭高或搭长,象征高楼或火车,也可以把积木摞成小椅、小桌等形状。整个游戏可以促进宝宝的想象力,通过了解积木的形状、颜色,搭成物体的名称、用途和简单结构等,丰富宝宝的创造力。

【沙土游戏】

宝宝到了1岁半以后,可以给他挖沙子和土的小铁铲、小铁桶和筛子等。如果再有装载挖出土的玩具翻斗车那就更好了。宝宝可以用沙土塑造各种造型,把土分装在小铁桶或者玩具翻斗车里。

【看图片讲故事游戏】

可以选择一些画面简洁、形象逼真、色彩鲜艳的图片或画片,根据图片或画片上的画面和形象给宝宝讲故事,使宝宝了解简单的情节,积累知识,获得更多的词汇,更丰富的语言和更健康的品德教育。

【随意涂画游戏】

可以给宝宝准备好笔和纸,不必教他画什么或怎么画,而是让他随意涂画,并要让他画得尽兴,以便开发宝宝的想像力和创造力。

总之,这个年龄的宝宝好奇心很强,对任何事物都会感兴趣,什么东西都想碰一碰,这既是宝宝的智能发育的特征之一,是一种探求知识欲望的表现,也是发展想像力和创造力的萌芽阶段。所以,不要轻易作出限制宝宝言行的举动,除了要正确引导之外,还要为他创造更好、更安全的训练环境和条件。

(实习编辑:笑笑)

山东热辊

成都浴袍

江西不锈钢波纹管

黑龙江y型密封圈

相关阅读